Najkrócej: Postbiotyk to preparat nieożywionych mikroorganizmów lub ich komponentów, który wykazuje korzyść zdrowotną gospodarza według przyjętej definicji naukowej.
Co to jest i skąd bierze się ta nazwa?
Nie każdy metabolit bakterii ani ekstrakt fermentacyjny spełnia tę definicję.
Jak czytać informacje na etykiecie?
Na etykiecie poszukaj nazwy organizmu, procesu inaktywacji i składu gotowego preparatu.
Jak porównywać produkty?
Nie porównuj liczby CFU żywych bakterii z masą postbiotyku jak równoważnych miar.
O czym warto pamiętać?
Popularne określenie marketingowe nie jest samo w sobie potwierdzeniem skuteczności.
Najczęstsze pytania
Co sprawdzić przed wyborem produktu?
Na etykiecie poszukaj nazwy organizmu, procesu inaktywacji i składu gotowego preparatu.
Czy podobna nazwa oznacza identyczny skład?
Nie porównuj liczby CFU żywych bakterii z masą postbiotyku jak równoważnych miar.
Gdzie sprawdzić informacje?
To zbiorcze źródła odniesienia dla kategorii tematycznej. Mogą nie omawiać każdej formy i nie stanowią przypisu do każdego zdania. Szczegółowe deklaracje konkretnego produktu wymagają dokumentacji producenta.
- NIH ODS — materiały o suplementach
- Komisja Europejska — zasady oświadczeń żywieniowych i zdrowotnych
Ograniczenie: Materiał edukacyjny, nie stanowi porady lekarskiej, diagnozy ani indywidualnego zalecenia suplementacji. Nie przypisujemy mu fikcyjnej recenzji specjalisty.
