Przejdź do treści

VITAMINY.PL / ATLAS

Kwasy tłuszczowe

Omega-3, EPA, DHA, ALA i oleje — dowiedz się, jak odczytywać zawartość poszczególnych kwasów oraz dlaczego gram oleju nie oznacza grama składnika porównawczego.

12 haseł

DHA (kwas dokozaheksaenowy) — ilustracja edukacyjna
Kwasy tłuszczowe

DHA (kwas dokozaheksaenowy)

DHA to długołańcuchowy kwas omega-3 będący jednym ze składników struktur komórkowych.

Przeczytaj →ALA (kwas alfa-linolenowy) — ilustracja edukacyjna
Kwasy tłuszczowe

ALA (kwas alfa-linolenowy)

ALA jest niezbędnym kwasem tłuszczowym omega-3, obecnym w wielu źródłach roślinnych.

Przeczytaj →
1 2