VITAMINY.PL / ATLAS
Witaminy
Poznaj witaminy A, B, C, D, E i K, ich formy chemiczne, oznaczenia na opakowaniach oraz zasady bezpiecznego czytania deklaracji. Ta sekcja tłumaczy nazwy i jednostki — nie dobiera dawek.
18 haseł
Witamina K2 MK-7
MK-7 jest jednym z menachinonów, czyli postaci witaminy K2.
Przeczytaj →
Witamina K
Witamina K to grupa związków obejmująca m.in. filochinon (K1) i menachinony (K2).
Przeczytaj →
Witamina E
Witamina E obejmuje kilka tokoferoli i tokotrienoli o różnej aktywności biologicznej.
Przeczytaj →
Witamina D3 (cholekalcyferol)
Cholekalcyferol to postać witaminy D wykorzystywana w wielu suplementach i produktach żywnościowych.
Przeczytaj →
Witamina D2 (ergokalcyferol)
Ergokalcyferol jest jedną z postaci witaminy D; można go otrzymywać między innymi z odpowiednio naświetlanych surowców grzybowych.
Przeczytaj →
Witamina D
Witamina D to nazwa grupy związków, z których najbardziej znane są D2 i D3.
Przeczytaj →
Witamina C
Witamina C, czyli kwas L-askorbinowy, jest związkiem rozpuszczalnym w wodzie.
Przeczytaj →
Witamina B12 (kobalamina)
B12 to grupa związków zawierających kobalt, niezbędnych m.in. do prawidłowego tworzenia krwinek i pracy układu nerwowego.
Przeczytaj →
5-MTHF (metylowany folian)
5-MTHF to skrót od 5-metylotetrahydrofolianu, jednej z form folianu obecnych w metabolizmie człowieka.
Przeczytaj →
Kwas foliowy
Kwas foliowy jest syntetyczną, stabilną postacią witaminy B9 używaną w suplementach i żywności wzbogacanej.
Przeczytaj →